Групповые занятия в фитнес-клубе WellFit Волжский
Выбирайте тренировки по цели и уровню нагрузки. Ниже — актуальное расписание по дням недели и список всех направлений.
i
Подсказка по расписанию
Нажмите на название тренировки, чтобы открыть страницу направления с описанием, уровнем нагрузки и длительностью. Фамилия тренера в расписании тоже кликабельна — так можно быстро посмотреть профиль специалиста.
Расписание
Понедельник
3 слота
| Время | Тренировка | Тип | Инт. | Длительность | Тренер |
|---|---|---|---|---|---|
| 08:30 | Йога | Йога | 0 | 75 минут | Татьяна Тризна |
| 18:00 | Фул боди | Full-Body | 0 | 60 минут | Кира Горбатова |
| 19:00 | Путь к шпагату | Путь к шпагату | 0 | 60 минут | Кира Горбатова |
Вторник
4 слота
| Время | Тренировка | Тип | Инт. | Длительность | Тренер |
|---|---|---|---|---|---|
| 08:30 | Гимнастика Цигун | Гимнастика Цигун | 0 | 60 минут | Юлия Мелехова |
| 10:00 | Растяжка с элементами калланетики | Растяжка | 0 | 60 минут | Юлия Мелехова |
| 18:00 | Йога | Йога | 0 | 75 минут | Татьяна Тризна |
| 19:00 | Гимнастика с канатами | Rope flow | 0 | 60 минут | Татьяна Тризна |
Среда
3 слота
| Время | Тренировка | Тип | Инт. | Длительность | Тренер |
|---|---|---|---|---|---|
| 08:30 | Гимнастика с канатами | Rope flow | 0 | 60 минут | Татьяна Тризна |
| 18:00 | Фул боди | Full-Body | 0 | 60 минут | Кира Горбатова |
| 19:00 | Растяжка | Stretching | 0 | 60 минут | Кира Горбатова |
Четверг
5 слотов
| Время | Тренировка | Тип | Инт. | Длительность | Тренер |
|---|---|---|---|---|---|
| 08:30 | Гимнастика Цигун | Гимнастика Цигун | 0 | 60 минут | Юлия Мелехова |
| 10:00 | Растяжка | Stretching | 0 | 60 минут | Кира Горбатова |
| 17:00 | Путь к шпагату | Путь к шпагату | 0 | 60 минут | Кира Горбатова |
| 18:00 | Йога | Йога | 0 | 75 минут | Татьяна Тризна |
| 19:00 | Бокс | Бокс | 0 | 60 минут | Джамиль ~ |
Пятница
3 слота
| Время | Тренировка | Тип | Инт. | Длительность | Тренер |
|---|---|---|---|---|---|
| 08:30 | Йога | Йога | 0 | 75 минут | Татьяна Тризна |
| 18:00 | Фул боди | Full-Body | 0 | 60 минут | Кира Горбатова |
| 19:00 | Афро дэнс | Afro Dance | 0 | 60 минут | Кира Горбатова |
Суббота
2 слота
| Время | Тренировка | Тип | Инт. | Длительность | Тренер |
|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | Гимнастика Цигун | Гимнастика Цигун | 0 | 60 минут | Юлия Мелехова |
| 10:00 | Растяжка с элементами калланетики | Растяжка | 0 | 60 минут | Юлия Мелехова |